Handballeuse - Nationale 2

Pourquoi avez-vous sollicité Perform Softskills Academy et sur quelle(s)

spécialité(s) êtes-vous accompagné ?

Mon frère a sollicité Perform Softkills Academy pour l’accompagner dans le

développement de sa carrière de jeune sportif. Comme je suis également

sportive de haut niveau et je viens juste d’être opérée des ligaments

croisés, j’ai décidé de voir si Nicolas le coach mental pouvait m’apporter

de l’aide. Ensemble, après le premier entretien, nous avons décidé de

travailler sur mon bien être. Nicolas m’aide dans le sport, il m’accompagne

par rapport à ma blessure et à ma future reprise sportive.

2.      Comment se passe l'accompagnement et quels indicateurs voyez vous

évoluer ?

L’accompagnement se passe très bien, je sens que cela m’aide beaucoup. Je

me sens bien entourée et encadrée. C’est vraiment réconfortant de sentir que

Nicolas croit en moi.

Edouard, 14 ans 

Handballeur -15 élite

Pourquoi avez-vous sollicité Perform Softskills Academy et sur quelle(s)

spécialité(s) êtes-vous accompagné ?

J’ai sollicité Perform Softkills Academy suite au film sur Instagram dans

lequel Thibaud a raconté son histoire. Comme je souhaite également réussir

dans le handball depuis mon plus jeune âge et aller très loin, je voulais

savoir si l’Academy pouvait m’apporter d’avantage de progression en

complément de mes entraînements dans mon club.

Nous avons discuté avec Alexandre du projet et ensemble avons défini les

domaines où l’Academy pouvait répondre. C’est comme ça que j’ai rencontré

Nicolas mon coach mental et Clothilde la diététicienne.

Comment se passe l'accompagnement et quels indicateurs voyez-vous évoluer ?

L’accompagnement avec Nicolas se passe très bien. J’aime travailler avec

lui car il croit en moi et en mes capacités ce qui me motive beaucoup dans

ma progression.

Nous nous voyons à distance toutes les 2-3 semaines ou selon mon besoin.

Nicolas me fait faire des exercices pour apprendre la gestion du stress et

je sens vraiment que je progresse surtout en confiance en moi.

En ce moment on travaille sur le changement des pensées négatives en

positives. J’adore Nicolas et j’attends chaque séance avec impatience !

L’accompagnement avec Clothilde c’est une histoire différente, ici on

touche à la nourriture et ma façon de manger. Les résultats ne sont pas

rapides, Clothilde m’explique comment faire pour changer mes habitudes, quels

aliments diminuer. Ici c’est moi qui ai demandé de travailler en séance ce qui

me préoccupent le plus : le petit-déjeuner et le gouter. Clothilde est très

gentille, à l’écoute, elle n’impose pas le changement immédiat, mais

m’explique pour que je devienne indépendant. C’est un plaisir de travailler

avec elle !

Aujourd’hui je me sens accompagné dans ma progression sportive et La

Perform Softkills Academy a pris toute une place dans ma vie du jeune

sportif. Un grand merci !!!!